コースタイム
261 457 158*41温泉
GPSログ分析
登山記録
先々週の丸山でのこと
昼休憩も終了し、下山しようと立ち上がったところ腰に痛みが走りました
気を付けながら下山し帰宅
翌月曜は多少痛みはあるものの普通に動けました
このまま治るのかと思った翌火曜
腰の違和感がどうしても消えず
痛いなと思いながら伸ばしたりしながら仕事をしてました
が、症状は悪くなる一方
帰りの電車の乗り継ぎで少し急いだところでとどめをさしました
何とか家の布団に辿り着き、横になってから４日間動けずに寝込みました
やっと普通にあるけるようになったので、様子見とリハビリを兼ねて軽く地蔵岳に来てみました
前日は首都圏でも大雪の予報
結果としてそんなに降りませんでしたが、山はどうでしょう
８時過ぎ、大洞駐車場に到着
とてもいい天気ですが、風があります
８：４５ 登山開始
３時間ほどでサクっと周回の予定で出発
が、先行者はなく、トレース上でも膝下まで潜ります
ダブルストックにアイゼンで一歩ずつ慎重に登ります
９：４５
急登を登りました
まさか１時間かかると思いませんでした
いい天気です
いい雲海です
この先、夏道は斜面をトラバースしていきますが、雪の斜面をトラバースするのはなんか嫌だったので尾根を直登することにしました
潜るのでワカンに付け替えます
が、膝上から腰まで埋まるサラサラの雪でなかなか進めず
ふと斜面の下の方を見るとしっかりトレースがあったのでそちらに逃げ込みました
トレースに乗っている時は脛くらいまでしか潜りませんが、ひとたびトレースを外すと股下まで潜ります
なんとかトレースから外れないように進みます
１１：０５ 山頂
２時間２０分かかりました
こんなに疲れると思いませんでした
とりあえずキャラメルマキアートタイム
風があるので２０分ほど休憩して下山開始
街並みがきれいです
小沼もきれいです
途中、風のないところで２０分ほど昼食休憩
モフモフの雪がきれいです
またこうやって雪山を歩けるようになったのがうれしいです
１２：１０ 八丁峠
スキー場までは気持ちのいいスノーハイクです
１２：４０ スキー場
１２：４５ 駐車場
軽くリハビリ登山のはずが、がっつりラッセルするとは思いませんでした
このあとは富士見温泉であったまりました
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