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登山靴の履き方とならし・靴紐の結び方 | 初心者のための登山入門
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これも登った後に見つけて後悔しました
簡単に説明すると、登りは一番上か２番目までのフックはかけずに足首を緩くしておくそうです
なお、紐も全体的に緩めに締めるといいそうです
下りは一番上のフックまで紐をかけ、ギュッと締め上げるといいそうです
自分はこのことを知った後で筑波山に登りましたが、下りは確かにギュッと締めてあると全然楽でした
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